体調崩れた

近頃ずっと体調が悪くて。
先週は熱出して風邪だな〜って思ってたり
いまだ花粉症が抜けきらないので、鼻もぐずぐずするから口で息をすることに
当然のどがやられるわけで。
咳をしたらのどから肺まで痛くなったりもするし。
体力も落ちてるのか何をするのもだるくて、座ってるか寝てるかのほうが楽。
あまり物を食べようって気も起きないから、食べたり食べなかったり。
でも一切やせることは無いしなぁ。

ストレスがたまると体が飢餓状態と勘違いして、ちょっとの栄養でも体に蓄えようとして太るって人もいるそうな。
体に蓄えなくてもいいからどんどん使ってもらいたいもので。

毎日ふらふらしてる気もするけど、気合が足りない。の一言で片付くんだよね。
とりあえずは、野菜でも食うかぁ。